Acest smoothie verde este la pachet cu buruieni superfood, cum ar fi puroi, frunze de păpădie și cilantro din grădina mea. Mă simt ca Superwoman după ce am băut acest elixir verde și gata de a lua ziua. Ușor digerabil, detoxifiant, alcalinizant și gustos!


Smoothie verde Super Weed (Vegan)

  • Fără lactate
  • IBS prietenos
  • Vegetarian
baruri de cheesecake mango

ingrediente

  • 2 căni de apă
  • 1 TB. semințe chia
  • mici frunze proaspete de păpădie verde
  • 3 - 4 pui de buruieni proaspete
  • mână mică de cilantro proaspăt
  • 1 banană înghețată
  • bucăți de mango congelate (mână mare)
  • ananas mic înghețat
  • Stevia de lichid NuNaturals (câteva picături) sau alegerea de îndulcitor - după gust

preparare

  1. Amestecați până la netezire în Vitamix (30 de secunde sau mai mult) și adăugați cu topping-uri preferate - am folosit Navitas Naturals Trail Mix (fructe de goji, amestec de mămăligă și mure de aur) și cacao crud.