Lucrul uimitor despre granola este că poți, la fel ca înghețata cu banane, să folosești rețeta de bază, să schimbi condimentele și să-ți creezi propria combinație. Această rețetă savuroasă de granola este perfectă pentru a obține salata și supele sau pur și simplu pentru a lua masa ca la amiază. Este nevoie doar de aproximativ 20-30 min pentru a face, iar ingredientele sunt destul de simple. Trebuie să încercați această granola savuroasă!


Savuros Granola (Vegan)

  • Fără lactate

Servește

10

Timp de gătit

30

ingrediente

  • 2 cupe Ovăz laminat
  • 1 cana de caju
  • 1 cană Semințe de floarea-soarelui
  • 1/2 cană Semințe de dovleac
  • 3 linguri Ulei de nucă de cocos
  • 2 linguri Sare
  • 1 lingură chimen
  • 1 lingură Fulgi de chili
  • 2 linguri pulbere de curry
  • 1/2 lingura turmeric
  • 1/3 cană Agave sau sirop de arțar

preparare

  1. Preîncălziți cuptorul la 302 ° F
  2. Amestecați ovăzul rulat și nucile, precum și condimentele într-un bol mare.
  3. Amestecă uleiul de nucă de cocos cu siropul de arțar sau agave într-un bol separat.
  4. Adăugați amestecul în ovăzul tăvălit.
  5. Dă-i o agitare bună până când totul este perfect combinat
  6. Adăugați granola proaspătă pe o foaie de copt cu hârtie de copt și apăsați-o ușor în jos, astfel încât întreaga foaie să fie
  7. deplin.
  8. Pentru un pic de ciocnire în plus, picurați un pic de sirop de agave peste granola înainte de a-l pune la cuptor lăsați-l să se coace aproximativ 20 de minute.
  9. Scoateți-l și lăsați-l să se răcească
  10. Rupeți granola în bucăți mici și depozitați-o într-un pahar mare