Lucrul uimitor despre granola este că poți, la fel ca înghețata cu banane, să folosești rețeta de bază, să schimbi condimentele și să-ți creezi propria combinație. Această rețetă savuroasă de granola este perfectă pentru a obține salata și supele sau pur și simplu pentru a lua masa ca la amiază. Este nevoie doar de aproximativ 20-30 min pentru a face, iar ingredientele sunt destul de simple. Trebuie să încercați această granola savuroasă!
Savuros Granola (Vegan)
- Fără lactate
Servește
10
Timp de gătit
30
ingrediente
- 2 cupe Ovăz laminat
- 1 cana de caju
- 1 cană Semințe de floarea-soarelui
- 1/2 cană Semințe de dovleac
- 3 linguri Ulei de nucă de cocos
- 2 linguri Sare
- 1 lingură chimen
- 1 lingură Fulgi de chili
- 2 linguri pulbere de curry
- 1/2 lingura turmeric
- 1/3 cană Agave sau sirop de arțar
preparare
- Preîncălziți cuptorul la 302 ° F
- Amestecați ovăzul rulat și nucile, precum și condimentele într-un bol mare.
- Amestecă uleiul de nucă de cocos cu siropul de arțar sau agave într-un bol separat.
- Adăugați amestecul în ovăzul tăvălit.
- Dă-i o agitare bună până când totul este perfect combinat
- Adăugați granola proaspătă pe o foaie de copt cu hârtie de copt și apăsați-o ușor în jos, astfel încât întreaga foaie să fie
- deplin.
- Pentru un pic de ciocnire în plus, picurați un pic de sirop de agave peste granola înainte de a-l pune la cuptor lăsați-l să se coace aproximativ 20 de minute.
- Scoateți-l și lăsați-l să se răcească
- Rupeți granola în bucăți mici și depozitați-o într-un pahar mare