Când prăjirile de bruselă sunt prăjite, devin crocante, dar fragede în interior, cu o afumare plăcută din pulberea de turmeric. Combinația de semințe de fenicul și rodie adaugă o dimensiune frumoasă acestui fel de mâncare. Feniculul este dulce și crocant, în timp ce semințele proaspete de rodie se ridică deasupra vasului cu o rafală delicioasă de aromă de tartă care luminează cu adevărat legumele! Trebuie să încercați acest lucru - într-adevăr este perfect pentru partea perfectă în timpul unei mese de Ziua Recunoștinței sau în orice noapte a săptămânii!
Varză de Bruxel prăjită cu semințe de fenicul și rodie (vegan)
- Fără lactate
- Prevenirea arsurilor la stomac
- Vegetarian
- Vitamina C
Timp de gătit
30
ingrediente
- 5 căni de varză de Bruxelles
- 1 bec de fenicul
- Semințe din 1 1/2 rodie
- 3 linguri ulei de măsline
- Puține linii de pulbere de turmeric
- Presărați sare de mare
preparare
- Începeți prin preîncălzirea cuptorului la 420 ° F.
- Apoi feliați varza de perie și fenicul în jumătate (pe lungime) și puneți-l într-un vas mare de amestecare. Tăiați primul strat de pe varza de perie și fenicul pentru a vă asigura că sunt curate.
- Presărați acum câteva liniuțe de pulbere de turmeric, ulei de măsline și sare de mare.
- Amestecă bine și apoi așeza legumele pe o foaie de copt și coace 25-30 de minute.
- La jumătatea drumului de gătit, asigurați-vă că întoarceți legumele și scurgeți cu puțin ulei de măsline.
- Odată ce varza de Bruxelles este crocantă, scoateți din cuptor, presărați cu semințe de rodie și bucurați-vă de acest fel de mâncare frumos!