Este o lume minunată în care trăim, când puteți face ceva care are gustul ACEST BUN, și este, de asemenea, nebun pentru bunul tău fabulos în același timp. În plus, este ușor de făcut și se dovedește cu adevărat drăguț! Cadoul perfect pentru cineva special, un desert impresionant sau un tratament (uber sănătos) pentru tine. Așa că mergeți mai departe, faceți această tartă și bucurați-vă de viață. Ce nu e de placut?


Tarta de Caramel de Goji Berry (Vegan)

  • Vegetarian

Servește

4 - 5 tarte

ingrediente

Crustă
  • 1/2 cană nuci
  • 1/3 cană curmale
  • 1/4 cană de cacao / cacao
  • 1 t scortisoara
  • 1 t vanilie
  • 1 T ulei de nucă de cocos, dacă este prea crud
Umplutură de caramel
  • Nuiele din Brazilia
  • 2-3 T miere crudă / agave
  • 1 t extract de vanilie
  • 7-10 curmale, înmuiate timp de 30 de minute, sau dacă poți - dar nu aruncați apa!
  • 3 T unt de migdale
  • 2 T tahini
  • 2-3 T unt de cocos, topit
  • 1/2 t scortisoara
  • Prindeți sare
  • Apa după cum este necesar (de preferință apa cu data)
  • 1/6 cana sau cam asa fulgi de nuca de cocos (nu conteaza cu adevarat, tu esti judecatorul)
  • 2 semințe T chia gelificate cu apă

preparare

Crustă
  1. Procesați toate ingredientele până când sunt ca aluatul (dar puțin crud). Apăsați-l în coajele preferate de tarta și înghețați în timp ce faceți umplutura.
Umplutură de caramel
  1. Procesați nucile din Brazilia în bucăți fine, adăugați toate celelalte ingrediente, cu excepția fulgilor de nucă de cocos și a semințelor de chia. Procesați până când are o consistență caramel-y. Este posibil să fie nevoie să adăugați puțină apă sau mai multe dintre celelalte ingrediente. Incearca-l. Mintea ta ar trebui să explodeze acum. În caz contrar, continuați să manipulați până când atinge stadiul de minte. Adăugați fulgii de nucă de cocos și chia gelificată.
  2. Spuneți aceasta în crustele de coajă de coajă înghețată și lăsați-o să înghețe pentru încă 30 de minute. Apoi scoateți cu atenție crusta din formă, fără a o lăsa să se rupă! Răcoriți până când aveți nevoie de ele și decorați cu fructe de goji sau orice altceva!