Această rețetă falafel este atât de simplu de făcut! Adăugarea de falafele adaugă un pic de crocantă și o aromă încântătoare. Veți avea greu să rezistați acestor proaspete ieșite din cuptor.


Pui de năut și Pistachio Falafel (Vegan)

  • Fără lactate
  • Vegetarian

ingrediente

  • 1 năut de 15 ou de cani
  • 2 linguri fistic
  • Suc de 1 lamaie
  • 4 căței de usturoi tocat
  • 1 ceapă albă mică
  • 1 mână de pătrunjel proaspăt
  • 4 linguri ulei de măsline

preparare

  1. Preîncălziți cuptorul la 392 ° F și aliniați o foaie de copt cu hârtie pergament.
  2. Într-un procesor de alimente, adăugați toate ingredientele și amestecați până când aveți o pastă tare.
  3. Folosind o lingură, luați o lingură de amestec și rulați într-o bilă cu mâinile. Puneți fiecare bilă pe tava de copt și împingeți-le ușor în jos. Repetați acest lucru până când ați utilizat întregul amestec.
  4. Introduceți la cuptor 30 de minute sau până se rumenesc.
  5. După ce s-a fiert, lăsați să se răcească ușor înainte de servire.