Știm cu toții că prăjiturile sunt delicioase, dar uneori cea mai bună parte a cookie-urilor de coacere este mâncarea în sine a aluatului. Dacă împărtășești această iubire a aluatului cu fursecuri, satisface-ți dinții dulci cu acest aluat de prăjitură de migdale - este dulce, cremos și delicios. Nu mai vorbim de a fi complet sănătos. Sănătos? Desigur, poate fi greu de crezut, dar principalul ingredient folosit pentru a crea acest tratament visat este năutul - care are o valoare nutritivă ridicată și oferă o sursă excelentă de proteine, fier, fibre și antioxidanți. Aruncați puțin unt de nucă, zahăr de cocos, sare din Himalaya și aromă de vanilie, împreună cu o mână de chipsuri de ciocolată și veți avea un aluat uimitor de prăjitură de năut cu migdale. 100% natural, 100% bun pentru tine. Mergeți înainte și mâncați întregul bol dacă doriți, știu că o voi face.



Aluat de Biscuiți cu Vită (Vegan, Fără Gluten)

  • Anti-alergice
  • Fără lactate
  • Rețete fără gluten
  • Rețete fără cereale
  • Sunt liber
  • Vegetarian
  • Fără grâu
reteta de burgi cu legume cu ciuperci shiitake

Servește

1 bol mic

ingrediente

  • 1 cutie de năut (scurs)
  • 1/2 cană de unt de migdale
  • 1/4 cană de zahăr de cocos
  • 1 lingurita esenta de vanilie
  • Un vârf de sare din Himalaya
  • O mână de chipsuri de ciocolată întunecată


preparare

  1. Scurgeți conserva de năut și adăugați-le într-un procesor alimentar împreună cu untul de migdale, zahărul de cocos și aromele. Procesați până când este complet netedă. Scoateți procesorul de alimente și puneți-l într-un bol. Adăugați în chipsurile de ciocolată închisă și amestecați bine.

Informatii nutritionale

Calorii totale: 1391 # Total carbohidrați: 167 g # Grasimi totale: 73 g # Proteine ​​totale: 50 g # Sod total: 1569 g # Zahar total: 90 g Notă: Informațiile afișate se bazează pe ingrediente și preparate disponibile. Nu trebuie să fie considerat un substitut pentru sfaturile unui nutriționist profesionist.