Aceste bare de coaja de caramel sunt pline de textura crocanta si aroma dulce de caramel! Făcute cu doar două ingrediente, sunt fără cereale și, în mod natural, dulci, mulțumită datei gooey Medjool.


2-Ingrediente Caramel Crunch Bars (Vegan, fără Cereale)

  • Anti-alergice
  • Fără lactate
  • Rețete fără cereale
  • Fibre mari
  • Fără zahăr rafinat
  • Fără ulei / conținut scăzut de grăsimi
  • Sunt liber
  • Vegetarian
  • Rețete alimentare complete
bare de lămâie vegană fără gluten

Servește

8 bare

ingrediente

  • 2 cani de hrisca
  • 1 cani pasta de data

preparare

  1. Pentru a face pasta de date, amestecați cu datele de Gooey 15 Medjool cu ​​1 cană apă fierbinte, apoi măsurați 1 cană de pastă pentru dat.
  2. Într-un bol mare, amestecați coajele de hrișcă și pasta de curățat până la combinarea completă.
  3. Turnați amestecul într-o tigaie pătrată antiaderentă și congelați cel puțin 8 ore sau peste noapte.

Informatii nutritionale

Per bară: calorii: 216 # carbohidrați: 49 g # grăsimi: 1 g # proteine: 5 g # zahăr: 17 g # sodiu: 0 mg Notă: informațiile prezentate se bazează pe ingrediente și preparate disponibile. Nu trebuie să fie considerat un substitut pentru sfaturile unui nutriționist profesionist.